こんにちは。脱！DB(デブ)ブロガーの雲藤テルオ(@teruo_DB)です。
ついにダイエットのためにジムへ入会しました！
人生初のボクササイズの感想と、意外とハマりそうな予感大のマシントレーニングの感想をお伝えします！
ダイエットのためにジム(メガロス)初体験！
僕が知っているトレーニングジムと言えば『ティップネス』だけだったんですが、ティップネスが近所になかったので『メガロス』というジムに入会しました。(ちなみに妻はティップネスの会員です)
メガロスも結構有名らしいですね。今まで興味がなかったので知りませんでした。
初体験ということで最初ドキドキでしたが、体験レッスンでジムの雰囲気がつかめたのでこの度入会を決めました！
僕は35歳なのでまだギリギリ『アンダー35』のプランが選択できました。
全曜日夜の9時くらいまで使えて税込み9千円とちょっとです。
メガロスは毎月何かしらの入会キャンペーンを行っていて、僕の入会した店舗は最初の登録手数料6000円が無料でした。
あと、広告は出してないようですが、体験レッスンを受けてくれた人には“こっそり”と初月の会費を半額にしてくれるようで、思わず得した気分です。
最初に「体験受ければ半額になりますよ」とは案内されないので、まず最初は体験を受けてみての入会をおすすめします！
想像でしかありませんが、ここだけの話、多分、どこのジムでも、最初に入会するかどうするか迷って見せると、何らかの割引を提案される可能性大 ですね！
とりあえず「他のジムと迷ってるんですよね〜」とか、真面目な顔して考え込んでいる“フリ”でもしてみるといいかも！(笑)
ジムは平日の昼間でも意外と男性も多かった！
僕は平日の昼間の時間帯を主に使おうと思っていたので、平日の昼間は女性しかいないのではないかと不安でしたが、意外と男性も多かったですね。場所によりけりだとは思いますが。
平日昼間でも意外と人自体も多く、スタジオレッスンの先生も半分は男性だということで、スタジオレッスンを多く利用したいと考えていた僕にとっては凄くありがたい話です！ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ✧*。
これはもう完全に場所によると思うんですが、大きいジムは人も男性の割合も多いのだと思われます。
ボクササイズ初体験！
体験で45分くらいのボクササイズを初体験しました。
他にもダンベルを使ったレッスンとか、カンフーを取り入れたエクササイズとかあるみたいなんですが、こういう格闘技系とかだと更に平日昼間でも男性の割合も多くなってきます。
ボクササイズを体験してみての感想ですが、めっちゃ楽しかったです！ヽ(^。^)ノ
殴る蹴るは誰だって楽しい！
音楽に合わせてとにかくサンドバックにパンチを打ち続けるといったものです。
めっちゃ疲れたし、めっちゃ汗かきましたが、楽しい45分間でした。
僕はやっぱりゲーム感覚でできるスタジオレッスンが合っているようです。
僕みたいに一人ではダイエットが続かない人はジムのスタジオレッスンがおすすめです！
あっ、ちなみに、今日体重を計ったら1週間前より0.5キロ減量 していました。
このブログを始めた時が84.7キロだったので、約3週間で2.2キロ ダイエットできたことになりますね。
この減量にはジムだけではなく、“アルバイトダイエット”の効果も大きいですね！
マシントレーニングも初体験！
メガロスの体験ではトレーナーがずっとついてくれてトレーニングマシンの使い方の説明とかもしてくれます。
マシントレーニングは自分は好きじゃないと思っていたんですが、これも意外と楽しかった！
何故楽しかったのかというと、家で一人で行うトレーニングでは鍛えられないような部位を鍛えられる からでしょうか。
普段使わないような部位の筋肉が鍛えられる感にハマってしまいました！
マシンじゃないと中々そんな体の部位の筋肉は使わないので“初めての部位の筋肉痛” が病みつきになりそうですね！
ジム初体験の感想
筋肉痛がやみつきに！
僕は基本的に運動嫌いなんですが、意外と筋肉痛は好きなんですよね。
なんか“ヤッてる感”があるじゃないですか！
しかも、マシントレーニングだと、今まで筋肉痛になったことのない場所が筋肉痛になるので、これもまたいいんですよね！
ジム初体験の感想をまとめると
- ジムは入会を迷う“フリ”でもすると、
何らかの割引を提案される可能性大 - 大きいジムは平日でも意外と男性も多い
- スタジオレッスンは恥ずかしいのは最初だけ。
そんなのすぐにどうでも良くなる - マシンでしか鍛えられない場所の筋肉痛はハマる
- 筋肉質の女性が僕は意外と好みだということを再確認
最後のに関しては(笑)、僕は結構水泳選手とかレスリング選手とかのアスリートの女性の体型が見ていて好きだったんですが、ジムに入会して筋肉質の女性トレーナーを見ていて、やっぱり好きなのだと再確認できたということです。
全然ダイエットに関係ありませんが(笑)。
そういえば、妻もずっとダンスをやっている人でした！ハハハ。
エアロビも初体験してきたので、その感想も次回。
簡単に感想を言っておくと、
悔しくてたまらん！こん中の誰よりもオレが上手くなってやるからな！！٩(๑`^´๑)۶
と思った、という感じです(笑)。
